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你是否发现在洗完头发，或者是早晨起来梳头的时候，会掉很多，而且还有愈演愈烈的趋势？其实，秋季掉发是一件非常正常的事情，主要是因为秋季气温明显下降，降水也较夏季偏少了许多，再加上风干物燥，因此，头发非常容易变得干燥脆弱，最后导致断裂，就像树叶到了秋天会自然脱落一样，大家不必为此感到惊慌。

秋天天气干燥，对头发来说也是一种损伤，头发容易缺营养缺水，失去应有光泽。但是琳琅满目的护发产品都是含有化学成分的，用多了对头皮刺激不少。不如食疗来得天然健康。许多女性常有头发容易打结的烦恼，而掉发、白发更是不份男女的共同问题。有些人涂抹护发产品让头发柔顺，或用染发剂遮住白发，但又担心化学产品在头皮上残留，增加掉发量。有机美容保养讲师教大家用天然食材调制好吃又能保养头发的甜品与饮品，既健康又不用担心化学成份的伤害喔！