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美丽搜：冬补多喝粥养肠胃好处多

美丽搜导语：霜降过后，天气越来越冷，现在正是消化道溃疡的好发季节。专家表示，此时要注意养好肠胃，一方面预防秋冬季节胃肠道疾病的发作，另一方面，秋主“收”冬主“藏”，养好肠胃为冬季进补打好基础。目前，北方虽寒，但广东仍然以燥为主，喝汤粥、做运动，既要润燥又要健脾补肾。

 

本日志由 cherry 于 2011-10-29 发表到 四季养生 中，目前已经被浏览 197 次，评论 0 次；

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