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网上总能看到这样的贴子“跪求大姨妈光临”、“大姨妈又要来了怎么办？”，对于这类月经不调的例子，相信大家身边也有许多。那月经不调、痛经、闭经这些症状如何调理呢？经期饮食吃什么好呢？赶紧跟美丽搜小编一起看看吧。

       几岁初潮算正常

　　问：我今年18岁了，但一直没有来月经。请问，一般女孩几岁应该来月经-我这种情况算正常吗?

　　答：女性初潮的时间随着时代进步，不断发生变化。在上世纪40年代，18岁左右来月经都算正常。

　　但现代人营养好了，初潮逐渐提前。现在，女孩初潮时间大多在12岁左右。如果16岁以上的女孩没来月经，同时乳房、阴毛、腋毛等第二性征也不发育，应尽快去医院检查。若14岁以上，有第二性征发育，但迟迟不来月经，也应看医生。

青春期月经紊乱咋办

　　问：我来月经已经两年了，但一直都不准。这会持续下去吗-

　　答：初潮后第一年，绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年，仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的3—5年，才会形成自己的周期。如果青春期少女月经紊乱，两三个月才来一次，可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”，应及时上医院检查，在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。

　　黄体酮等激素类药物是治疗月经不调的经典药物，是安全、有效的，不必有顾虑。