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 1、对神速型减肥说no!

    千万不要尝试在短时间内急剧减轻体重，因为快速减脂会导致乳房急剧“缩水”，并且很难恢复，得不偿失!想要让胸部保持健康，守住脂肪，就要尽量保证让体重匀速下降。最佳的减脂速度是每周1-1.5公斤，不要再多了，否则不仅乳房脂肪会迅速流失，你的健康也会受到危害!

一般说来，女性的乳房松弛下垂，不外乎三方面的原因：

    一、乳房肥大下垂

    由于乳房肥大、乳房过重导致的下垂，往往发生在肥胖或患巨乳症的女性中。

    二、减肥后下垂

    这是由于脂肪组织减少、皮下组织松弛所致。