冬春之交话养生：注意保养脾胃

中医讲究时节养生，冬春之交不仅要从养肾向养肝转换，同时也要注意脾胃保养。

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哪一天冬至吃什么养生保健

冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是汉族的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。

冬至节气养生

本日志由 cary 于 2011-12-22 发表到 节气养生 中，目前已经被浏览 55 次，评论 0 次；

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艾灸的效果是靠热敷还是烟薰的

 艾灸使容貌美丽美白：

如经痛：用6根清艾条，往返熏小肚子至肚脐，一周2次，一次30-40分钟，能温通带脉、增进小肚子的血液循环。
疑难题目：艾炙的效果是靠热罨还是烟薰的？
2、局部艾熏

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如何选购美白产品

  1、对苯二酚

    对苯二酚可干扰黑色素的形成，对黑点、白叟斑、口服避孕药诱发的肝斑症，有消褪淡化的作用。但对苯二酚具有一定毒性，使用不当会引起细胞毒性反应，可导致皮肤色素脱失，甚至致癌和引起皮肤外表毁伤的潜在危险。且因它极畏光，所以需搭配高防晒系数产品，会对皮肤造成负担。

如何购买美白产品

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简单丰胸动作 让胸部挺起来

    美丽有型的胸部是很多人的梦想，但是也有很多人经过很多努力都到达不了这个梦想。是的，丰胸听起来容易，但有时做起来却很难。今天小编为你介绍两组简单的动作，让你胸部挺起来。

简单有效的丰胸运动

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