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       值得注意的是，很多人会问为何黑色素会集中在唇角、眼角及鼻侧的位置，看起来尤其黯沉。其实这是肌肤紧致度下降而产生的皱纹所带来的“视觉效果”，肌肤衰老问题如皱纹及松弛等都会令皮肤看起来更黯沉无光，所以千万要认清问题所在再做出对策

    1、多吃有益排毒的碱性食物

  1月7日，罗大佑在合肥录制安徽卫视春晚过程中与电视台工作人员发生分歧。主办方要求其按照合约等录制结束谢幕后再走，罗大佑方面拒绝谢幕发飙提前离去，双方发生微博骂仗。记者昨日获悉，安徽卫视方面表示将会删掉罗大佑的所有镜头，并将按照违约起诉，罗大佑方面表示不怕对方起诉。罗大佑演出代理公司也发表声明说是他们没有告知罗大佑谢幕的内容导致误会，向安徽卫视道歉。

冬季是一个容易长胖的季节，再加上天气冷，人不愿运动，脂肪就更容易积聚，导致肥胖。要怎样减肥才可以在这个寒冬里和肥肉说拜拜？下面美丽搜小编就与大家分享几个冬天减肥最快的方法，还你一个苗条的身材！

　冬天容易睡懒觉，导致没时间吃早餐。可这样的做法是不可取的。早餐对于人的身体很重要，她就像一把钥匙，打开身体的新陈代谢。只有这把钥匙配对得好，新陈代谢才会好，脂肪才会燃烧得快。所以要想减肥，不管天多冷也要吃早餐，而且要吃好的早餐。

二、少喝饮料，多喝水

　冬天天气寒冷，很多人都会买一些热饮，例如热咖啡、热巧克力等，这些都是高热量、含糖量高的饮料，是致肥的凶手。所以我们想冬天成功减肥，就必须戒掉喝饮料的习惯，改用水来代替。水能加快人体的新陈代谢，减少脂肪的积聚，从而达到快速减肥目的。因此，即使是冬天也要记得每天多喝水，一天至少喝8杯。

三、多吃点温热的东西

　在寒冬，吃点温热的东西就最适合了。温热的东西不仅能暖胃，还能提高人体的温度，促进新陈代谢。例如辣椒，辣椒中的辣椒粉在进入人体肠胃后，使人全身发烫，从而加快脂肪的燃烧。我们可以在平时的菜肴中加入辣椒，帮助减肥。

四、餐前先喝菜汤

　或许有些人会误以为汤含有太多的营养，会导致肥胖，往往不喜欢喝汤。其实，喝汤是有助于减肥的。据研究，当汤进入我们的胃后，会充分贴近胃壁，给人一种饱胀感，食欲就会减少。而且在冬天，喝一碗热热的汤会让我们暖烘烘的哦，最主要的是菜汤能排毒清肠，促进食物消化，减少脂肪积聚。

五、多吃黑色食物

　黑色食物具有很高的营养价值，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，长期食用，能有效清体排毒，同时加快新陈代谢，减少脂肪。冬天，我们经常吃火锅，这时就适合吃一些黑色食物来清体排毒了。黑米、黑枣、黑豆和黑芝麻等就是不错的选择。

六、勤洗澡

　冬天太冷，很多北方人都会选择少洗澡，而对于南方人来说，洗澡是每天少不了的事情，可你们知道吗？原来洗澡也有助于减肥的。当我们的身体浸泡在水中的时候，身心开始放松，全身的毛孔自动抗张，毒素也随之排出体外。再加上适当的按摩，可加速脂肪的燃烧。所以不管寒风呼啸，也要坚持每天洗澡哦。

七、进行有氧运动

　不知大家有没有发现，在寒冬，是越坐越冷的，那是因为我们的身体血液循环变慢。这时我们就需要出去做一下有氧运动，出一身汗，如骑车、步行、上楼梯、跑步、游泳等。有研究显示，进行有氧运动会消耗大量的血糖，当血糖消耗完之后就会燃烧身体本身的脂肪。所以，进行有氧运动也是一个快速有效的减肥方法。

家庭自制保健茶，既经济又实惠，因而颇受欢迎。但是，茶的保健作用有很多，究竟如何选择，匹配身体的需要才是最关键的。今天美丽搜小编向大家介绍一下各种茶的功用，还有多款自制保健茶的方法。让大家喝出健康美丽。